稻盛和夫：停止“感性的烦恼”，人生才能翻篇

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稻盛和夫：停止“感性的烦恼”，人生才能翻篇
稻盛金句：人生在世，操心、失败等烦恼是家常便饭。但正所谓“覆水难收”，既然失败已成定局，那么不管怎么悔恨、怎么烦恼，都是毫无意义的。

——《稻盛开讲5：六项精进》
编者按：工作失利后的反复懊悔、丑闻缠身时的自我折磨…… 这些 “感性的烦恼” 是否正悄悄消耗着你的人生？稻盛和夫在《稻盛开讲 5：六项精进》中，用亲身感悟告诉你：真正的强者，都懂得在反省后及时翻篇。与其困在过去的泥沼里自我消耗，不如带着清醒的认知重新出发 —— 这或许就是改写人生的关键。

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在我年轻时，曾经有着各种各样的烦恼，因此我深感“不要有感性的烦恼”这种思维方式的重要。

人生在世，操心、失败等烦恼是家常便饭。但正所谓“覆水难收”，既然失败已成定局，那么不管怎么悔恨、怎么烦恼，都是毫无意义的。

如果一直耿耿于怀、愤愤不平，那只会引起心理疾病，乃至成为肉体疾病的病灶，从而使自己的人生陷入不幸之中。

因此我们不要为了已经发生的事烦恼不已，而应该重新振作，拥抱新的思想，付诸新的行动。这点非常重要。

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对于已经过去的事情，要进行深刻反省。但不要在感情及感性的层面上反复纠结，增加心理负担。应该理性地思考各种问题，迅速把自己的注意力转移到新思维和新行动中去。

我相信，一个人通过这样的处事方式，能够让自己的人生变得更加精彩。

我们常常会因为工作上的失败而担心忧虑，可即便再怎么担心忧虑，失败已是既成事实，不可能推倒重来。

脑子里明明知道悔恨和烦恼是无济于事的，可还是忍不住反复想：“当时如果那个环节顺利的话……”于是心头的愁云就这样挥之不去。

我之所以讲“不要有感性的烦恼”，就是为了让大家停止这种增加自身心理负担的无谓之举。

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所谓“事已至此，无可奈何”。应该坦然地接受现实，全身心地投入到新的工作中。

比如，被卷入某起丑闻，受到道德及法律的追究，本人自不必说，还给自己的亲兄弟及周围的人增添了很大的麻烦。

就算遭遇了如此大的挫折与失败，在充分反省事情的起因，在心中发誓今后永不再犯之后，就应该调整心态，努力打拼，而不要再对此事纠结了。

有的人因为丑闻而名誉受损后，心中的烦恼挥之不去，使得身心交瘁，最后走上了自杀的绝路。我奉劝大家在遇到类似的失败或挫折时，不要一直耿耿于怀，自寻烦恼，最终导致情绪抑郁。

人之所以会碰到各种倒霉事，是过去自己所犯下的罪孽、也就是业障所招致的结果。当下所受的责难非议，是业障在现世的显现。

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因此，我们必须反省，并做到下不为例，但没有必要一直耿耿于怀，忧愁烦扰。

不仅如此，我们反而应该激励心力交瘁、垂头丧气的自己，让自己重新振作起来。这点很重要。

不管自己的名誉遭到了多大的损害，都要鼓起勇气直面现实，并重新振作起来。

即便发生了非常大的丑闻，导致自己无颜面对自己的家人、亲戚、朋友，乃至自己的公司和整个社会，也不要一直耿耿于怀，烦恼痛苦，应该在反省之后鼓起勇气，投入到新的工作中去。这点很重要。

本文摘自《稻盛开讲5：六项精进》