教你7步午间放松

发表于 2013-11-11 12:18:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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教你7步午间放松

对于很多人来说，因为办公的原因，坐的时间比较长，很多人都是因为这个原因导致身体越来越差，那么在这种情况下应该如何放松呢？今天就来教大家一些简单的午间调理方法。

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发表于 2013-11-11 18:52:19 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享，是呀，现实社会办公室职员体质都比较差劲..

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发表于 2013-11-11 22:33:18 | 显示全部楼层

的确需要改善一下，现在每天坐的太久，感觉走路都是负担

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