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QPDCA质量论坛»进入论坛 › 综合交流 › 心灵氧吧 › 管理情绪的三把钥匙

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楼主: 海之月

管理情绪的三把钥匙

发表于 2021-12-15 14:14:47 | 显示全部楼层

感谢楼主的分享！说的太好了。

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发表于 2021-12-15 19:18:34 | 显示全部楼层

做不到啊，太难了，我有时候都在怀疑自己为什么要转质量，自己是新人，做事情好累啊

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发表于 2021-12-31 08:42:07 | 显示全部楼层

学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使

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发表于 2022-2-24 11:44:04 | 显示全部楼层

人生最大的敌人就是自己，有许多困难或不顺，其实你转变下心态和想法就可以马上改善的。但人有时候越是生气就越会去钻牛角尖。所以气不顺的时候不如出去走走分散下注意力。转变下思维立场。

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